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上海市中考体育定性项目成绩评价标准与要求

编辑:fandan  来源:上海教育

编者按:上海市初中毕业升学体育考试定性项目成绩评价标准与要求,包括垫上运动、单杠(低杠)、双杠、支撑跳跃……

  一、垫上运动
  (一)测试内容
  1.男生:前滚翻分腿起(3分)——前滚翻(2分)——头手倒立(3分)——前滚翻成蹲立,直立(2分)。
  2.女生:前滚翻分腿起(3分)——前滚翻直腿坐(2分)——后倒成肩肘倒立(3分)——前滚成蹲立,直立(2分)。
  (二)标准与分值(整套动作)
  1.男生
  (1)9.0—10分:滚翻圆滑,轻巧,分腿起时直膝分腿;头手倒立一次完成,身体伸展,动作稳定,停止不动2秒钟,前滚圆滑轻柔,起立无附加支撑。整套动作连贯协调,方向正确。
  (2)7.5—8.9分:滚翻圆滑,分腿起时微屈膝未超过30度;头手倒立一次完成,停止不动1秒钟;前滚较圆滑。整套动作连贯,方向基本正确。
  (3)6.0—7.4分:完成滚翻动作,分腿起时稍屈膝未超过45度;头手倒立有经直体稍停过程;前滚经背部弧形落地。
  2.女生
  (1)9.0—10分:滚翻圆滑、轻巧,分腿起时直膝分腿;肩肘倒立一次完成,伸髋并腿直膝,身体与地面基本垂直,静止不动3秒钟;前滚团身圆滑,成蹲立无附加支撑。整套动作协调优美,方向正确。
  (2)7.5—8.9分:滚翻圆滑,分腿起时微屈膝未超过30度;肩肘倒立一次完成,直体并与地面基本垂直,静止不动2秒钟;前滚成蹲立无附加支撑。整套动作比较连贯。
  (3)6.0—7.4分:完成滚翻动作,分腿起稍屈膝未超过45度;肩肘倒立微屈髋未超过30度,静止1秒钟;前滚手撑垫后迅速成蹲立。
  二、单杠(低杠)
  (一)测试内容
  1.男生:跳上成支撑(1.5分)——一腿向前摆越成骑撑(2.5分)——前腿向后摆越成支撑(3分)——后摆下(3分)
  2.女生:跳上成支撑(1.5分)——一腿向前摆越成骑撑(2.5分)——前腿向后摆越成支撑(3分)——前翻下(3分)
  (二)标准与分值
  1.9.0—10分:支撑时直臂顶肩,推杠移重心同时直膝完成单腿摆越,骑撑动作稳定;后摆下预摆协调,弹杠后摆有力腿过杠面,推杠展体后落地平稳。女生前翻下慢而轻,落地近杠。
  2.7.5—8.9分:支撑时直臂顶肩,单腿摆越时微屈膝,后摆下弹杠后摆经展体,落地平稳。女生前翻下落地较轻。
  3.6.0—7.4分:支撑时直臂,单腿摆越摆越时重心移动和摆腿不协调,先摆越后换手,或摆越时落地一次;后摆下有腹离杠和推杠过程。女生前翻下独立完成。
  三、双杠
  (一)测试内容
  1.男生:跳上成分腿坐(1.5分)——分腿坐前进一次(3分)——两手换成体前握杠,后摆并腿进杠,前摆,后摆(2.5分)——前摆下(3分)。
  2.女生:跳上成分腿坐(1.5分)——分腿坐前进一次(3分)——屈膝弹杠,前摆并腿进杠,后摆(2.5分)——前摆下(3分)。
  (二)标准与分值
  1.9.0—10分:跳起支撑紧接直膝分腿落杠轻巧;前进时直腿,经展髋滑杠顺畅;进杠过渡圆滑,前后摆动一次、顶肩直臂高而稳;前摆下时直腿有挺身过程,落地平稳。整套动作熟练、协调。女生屈膝弹杠有力,并腿直膝进杠,动作协调。
  2.7.5—8.9分:跳起紧接举腿过杠分腿坐;前进时两腿基本伸直,滑杠无停顿;前后摆动直腿直臂,前摆下经展体落地较稳。整套动作较协调。女生屈膝弹杠有力,并腿进杠。
  3.6.0—7.4分:起跳后两腿同时举起分腿坐;前进时两腿滑杠无明显停顿或先后;进杠后有多次摆动,前摆下时屈髋,落地不够稳。女生经弹杠后两腿同时进杠。
  四、支撑跳跃
  (一)测试内容
  1.山羊分腿腾越(10分)
  2.横箱分腿腾越(10分)
  以上两个内容由学生选择,只能选择一项。
  (二)器械规格
  1.山羊:高度为0.95—1.15米,助跳板离器械0.40—0.60米,可设置2个高度,供学生选择。
  2.跳箱:5—7格,高度0.9—1.20米,长1.2米、宽0.40米;助跳板离器械0.20米以上;可设置2个高度,供学生选择。
  (三)标准与分值
  1.山羊分腿腾越
  (1)9.0—10分:起跳正确有力,先跳后撑,直膝分腿,直臂顶肩推手及时有力,空中展体充分,腾起高而飘,落地远而稳。
  (2)7.5—8.9分:起跳正确有力,先跳后撑,直膝分腿,推手及时有力,空中腾起展体,落地平稳。
  (3)6.0—7.4分:起跳正确,先跳后撑,直膝分腿,推手有力,空中展体,落地平稳。
  2.横箱分腿腾越
  (1)9.0—10分:起跳正确有力,腾越时直膝分腿,落地平稳。
  (2)7.5—8.9分:起跳正确,分腿腾越过箱,落地较平稳。
  (3)6.0—7.4分:起跳正确,分腿腾越时从箱面滑落,双脚着地。

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